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97 resultados encontrados para a categoria “Dicas de Saúde”

• Anemia Ferropriva: entenda o que é, quais são as causas e os sintomas

  A Anemia Ferropriva é causada pela deficiência de ferro, carência nutricional mais comum em todo o mundo. A doença afeta principalmente crianças, grávidas e idosos.

  

• Saúde feminina: além dos exames ginecológicos

  Com a chegada do mês de outubro, as redes sociais e os canais de comunicação compartilham inúmeras informações sobre temas relacionados à saúde feminina, sobre procedimentos e cuidados ginecológicos.

  

• Prevenção ao câncer de mama

  O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, só perdendo para o câncer de pele.

  

• Hábitos para manter o sorriso saudável

  Os cuidados com o sorriso garantem a saúde bucal, por isso é importante incluir em sua rotina hábitos de higienização, afinal o ditado "a saúde começa pela boca" é muito verdadeiro.

  

• Meditação e os seus reflexos positivos na saúde

  Por muito tempo, a meditação era uma atividade que estava intrinsecamente ligada a prática religiosa.

  

• Fase do leite materno e dicas para a amamentação

  A gravidez é um mundo novo, cheio de descobertas e com a amamentação não podia ser diferente.

  

• Chip da beleza: suplementar hormônios pode ser arriscado

  Aqui, o termo chip não tem nada a ver com computadores e circuitos integrados.

  

• Como cuidar da saúde dos olhos e evitar a cegueira

  De acordo com a Organização Mundial da Saúde, atualmente, cerca de 285 milhões de pessoas estão visualmente prejudicadas no mundo

  

• Querer ser saudável demais pode ser sinal de desordem alimentar

  A ortorexia nervosa pode ser definida como a obsessão por comer de maneira saudável

  

• Como prevenir as principais doenças de inverno

  Além do friozinho característico, o inverno traz uma maior propensão a doenças respiratórias, especialmente por conta do tempo seco.

  

• Por que a síndrome metabólica é tão perigosa para a saúde?

  Ainda na década de 80, foi observado que doenças como hipertensão e alterações na glicose e no colesterol estavam, muitas vezes, associadas à obesidade.

  

• Como emagrecer com a chegada do inverno

  Ainda que não pareça, os dias mais frios são perfeitos para emagrecer.

  

• 5 passos para ter mais energia

  A sensação de cansaço e esgotamento é cada vez mais comum na rotina de muita gente.

  

• Por que cuidar da saúde intestinal é tão importante?

  Você já deve ter ouvido falar que, no nosso organismo, existe aproximadamente o mesmo número de microrganismos que de células.

  

• Como a meditação pode ajudar você a emagrecer

  De acordo com o Ministério da Saúde, a meditação é um caminho para quem busca tranquilidade e qualidade de vida e tem efeitos práticos sobre a saúde.

  

• Síndrome do pânico: você conhece os sintomas?

  O Ministério da Saúde caracteriza a síndrome do pânico pela presença constante de crises de ansiedade, que tem seu nível acentuado de maneira rápida.

  

• Estresse térmico: por que o calor mexe tanto com o bem-estar?

  Em dias de calor intenso, pode reparar, sensações como irritação, cansaço, dores de cabeça e tontura aparecem mesmo sem ter um motivo aparente.

  

• Tecnologia em saúde: como usar aplicativos para prevenir doenças

  Quando se trata de em prevenção de doenças, mudanças de hábitos de vida, com inclusão de alimentação nutritiva, prática de atividade física e controle de estresse, por exemplo, devem ser sempre consideradas.

  

• Você sabe o que faz o médico de família?

  O médico de família é um profissional capacitado para conhecer e acompanhar a pessoa por toda a vida.

  

• O que é a Síndrome de Burnout?

  Sua cabeça não descansa? Você pensa em trabalho o tempo todo? Sente-se sobrecarregado com as tarefas do dia a dia? Usa algum recurso para conseguir dormir?