A cárie dentária é uma doença que afeta  pessoas de todas as idades e pode causar desconforto e complicações se não for tratada adequadamente. Portanto, entender o que é a cárie e como preveni-la é essencial para garantir a saúde bucal. Neste artigo, vamos explorar as causas e sintomas da cárie e oferecer dicas valiosas para evitar esse problema. Então, continue a leitura!

 

O que é a cárie e como identificar?

A cárie dentária é uma doença em que os ácidos produzidos pelas bactérias presentes na boca desmineralizam o esmalte dos dentes, formando assim pequenas cavidades. Essas cavidades podem atingir as camadas mais internas do dente, como a dentina e a polpa, levando a dores intensas e até mesmo à perda dentária.

Vários fatores contribuem para o desenvolvimento da cárie, mas uma das principais causas é a ingestão frequente de alimentos e bebidas ricos em açúcar, como doces, refrigerantes e sucos industrializados. Afinal, o açúcar fornece um ambiente favorável para as bactérias presentes na boca, que se alimentam dele e produzem ácidos que desmineralizam o esmalte dos dentes.

Além disso, a higiene bucal inadequada também pode aumentar o risco de cárie. A falta de hábito de usar o fio dental e uma escovação inadequada permitem que os resíduos de alimentos se acumulem nos dentes, proporcionando assim um ambiente propício para o crescimento das bactérias.

Outros fatores de risco para o surgimento da cárie, mas que não estão relacionados aos hábitos de vida, são:

- Malformações dentais;

- Características da saliva, como baixo fluxo de saliva e pH mais ácidos;

- Dentes com restaurações inadequadas ou próteses desadaptadas;

- Elementos dentários e qualidade do esmalte.

 

Aproveite e leia mais: Entenda o que é, o que causa cárie no dente e como evitar o surgimento

 

Como identificar a cárie?

Os sintomas podem variar dependendo do estágio da doença. Nas fases iniciais, a cárie pode não apresentar sintomas perceptíveis. Conforme a condição progride, a pessoa pode começar a experimentar sensibilidade ao consumir alimentos quentes, frios ou doces.

Além disso, dor de dente, especialmente durante a mastigação, e manchas escuras nos dentes também podem ser sinais de cárie. É importante estar atento a esses sintomas e visitar o dentista se houver qualquer sinal de preocupação para diagnóstico e tratamento precoce.

 

4 dicas para prevenir a cárie

Prevenir o surgimento de cárie pode ser um desafio, mas há algumas dicas que ajudam nessa jornada. Para bebês de até 12 meses, por exemplo, é recomendado limpar a boca do bebê com um pano limpo com muito cuidado. Conforme os primeiros dentes surgirem, consulte um dentista para orientações sobre a escovação. Já crianças entre 12 e 24 meses precisam escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, principalmente após as refeições e antes de dormir.
 

1. Promova uma alimentação saudável

Reduzir a ingestão de alimentos ricos em açúcar é essencial para prevenir a cárie. Por isso, opte por lanches saudáveis, como frutas frescas e verduras.

Além disso, lembre-se sempre de evitar doces e alimentos açucarados. Afinal, além de não agregar em nada para a saúde, isso pode prejudicar a curto e longo prazo.

 

Veja: Porque crianças menores de 2 anos não devem comer açúcar?

 

2. Estabeleça uma rotina de higiene bucal

Realize a escovação pelo menos três vezes ao dia, principalmente após as refeições, utilizando uma quantidade adequada de pasta de dente com flúor.

 

3. Agende visitas regulares ao dentista

Agende consultas regulares com um dentista para exames de rotina e limpezas profissionais. Afinal, o dentista pode identificar precocemente qualquer sinal de cárie e fornecer orientações personalizadas sobre cuidados bucais adequados.

 

4. Garanta a fluoretação dentária

Certifique-se de que você esteja recebendo fluoretação adequada para fortalecer o esmalte dos dentes e prevenir a cárie. Por isso, use uma pasta de dente com flúor apropriada e, se necessário, considere tratamentos profissionais de fluoretação recomendados pelo dentista.

 

Confira: 8 dicas de como controlar a compulsão por doces

 

Ao seguir essas dicas simples, você pode ajudar a proteger os dentes dos seus filhos contra a cárie e a promover uma boa saúde bucal desde cedo. Lembre-se sempre da importância de um cuidado bucal adequado e de hábitos alimentares saudáveis para garantir um sorriso bonito e livre de cáries.

 

Tratamento da cárie

O tratamento da cárie depende da gravidade da condição. Em estágios iniciais, o dentista pode recomendar a aplicação de selantes dentários para prevenir a progressão. Mas, se já estiver avançada, pode ser necessário fazer uma restauração dentária para remover a cárie e restaurar a estrutura do dente danificado.

Em casos mais graves, quando a cárie atinge a polpa do dente, pode ser necessário um tratamento de canal ou até mesmo a extração do dente afetado. Portanto, é fundamental buscar tratamento odontológico assim que os primeiros sintomas de cárie aparecerem.

Para garantir a saúde bucal, não deixe de agendar consultas regulares com um dentista qualificado. Na Care Plus Clinic, oferecemos serviços odontológicos abrangentes, incluindo exames de rotina, tratamento de cárie e educação sobre higiene bucal. Cuide do seu sorriso!

Ao entender as causas da cárie e seguir as dicas de prevenção fornecidas neste artigo, você protege os seus dentes. Lembre-se sempre da importância de uma dieta equilibrada, higiene bucal adequada e visitas regulares ao dentista para garantir um sorriso saudável e bonito.

 

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